Thema Diät und besondere Ernährung – alle Bücher

Wolfgang Feil, Tobias Homburg
Arthrose endlich heilen

GU Gesundheit

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr.…

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Buch

Chris Methmann
Bad Food

Der Spiegel-Bestseller von Chris Methmann für alle mit Interesse an Ernährung und SelbstbestimmungWer bestimmt, was wir essen?Ernährung ist längst zum politischen Streitfeld geworden - und genau das lenkt…

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Buch

Günther H. Heepen
Hormone natürlich regulieren

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt…

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Buch

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand …

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Buch

Elisabeth Raether
Wie ich gesund esse, ohne dabei komplett verrückt zu werden

Gesunde Ernährung ist eigentlich ganz einfach: Elisabeth Raether, Autorin der bekannten ZEITmagazin-Kolumne 'Wochenmarkt', zeigt wie es geht - ganz ohne Verbote und Dogmen, alltagstauglich und mit Rezepte…

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Buch

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - Unsere 100 besten Rezepte

**Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland hat einen erhöhten Cholesterinspiegel.**Tabletten sind aber nicht der einzige Weg: Mit der richtigen Ernährung lassen sich die Blutfettwerte auf natü…

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Buch

Xand van Tulleken
Make Me Well

AN INSTANT NUMBER 1 SUNDAY TIMES BESTSELLER'Put down your multivitamins and read this at once.' HELEN LEWIS 'Timely and thorough, van Tulleken tells us what's what.' TIM KEY 'Clear-eyed, beautifully resea…

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Buch

Jason Adetola Mackson,
Natural Cooking

Natural Cooking: Dein 30-Tage-Guide für Clean Eating & mehr EnergieFühlst du dich oft müde, aufgebläht oder einfach uninspiriert beim Kochen? Dann ist es Zeit für einen Reset! "Natural Cooking&qu…

lieferbar ab 17.12.2026.

Buch

Caroline Alan
The Mineral Reset

From the co-founder and CEO of BEAM Minerals, a guide to the importance of mineral replenishment for optimal health and how to restore the minerals your body needs to function at its best.Minerals are the…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Adele Alfons
Smoothie-Fasten: Drei Monate Zur Selbst-Disziplin Und Nachhaltigen Gewichtsabnahme

In "Smoothie-Fasten: Drei Monate zur Selbst-Disziplin und nachhaltigen Gewichtsabnahme" finden Sie alles, was Sie benötigen, um Ihr Fastenprogramm erfolgreich zu starten und durchzuhalten. Diese…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Federica Amati
The Appetite Reset

If you're curious as to how your appetite works in the age of GLP1-s or currently on weight loss drugs, do you know exactly what you should be eating, as well as how and why?Discover the answers in Sunday…

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Buch

Emma Anders
Big Wins

Should you take a GLP-1 medication for weight loss? Who benefits most - and who shouldn't take them? And why do some people lose weight more easily than others?GLP-1 medications such as Ozempic®, Wegovy®,…

lieferbar ab 7.1.2027.

Buch

Miran Arif
Ihre Heldenreise zu dauerhafter Gesundheit

Was, wenn das Problem nicht der Wille ist, sondern das fehlende System?Dr. med. Miran Arif, Facharzt für Innere Medizin und Allgemeinmedizin, begleitet täglich Menschen, die wissen, was sie für ihre Gesun…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Teemu Arina, Olli Sovijärvi, Jaakko Halmetoja
The Optimized Human

If you want to improve your life, health and happiness you need to upgrade the fundamentals: sleep, nutrition, exercise, work and the mind. And the best way to do this is through applying science, nutriti…

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Buch

Malia Arndt
Fettverbrenner Smoothies Rezeptbuch: Die besten Fatburner Smoothie Rezepte für maximale Fettverbrennung, einen schnellen Stoffwechsel & mehr Vitalität - inkl. 30-Tage-Abnehmplan

Fettverbrenner Smoothies: Wie Sie täglich in 2 Minuten einen Sattmacher-Drink genießen, ohne Hunger, ohne komplizierte Rezepte - obwohl Ihnen bisher jede "Abnehm-Idee" zu aufwendig warSie möchte…

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Buch

Martin Auerswald
Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel

Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto "Hilft's nicht, schadet's nicht" erhoffen sich viele Menschen, sich selbst…

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Buch

Martin Auerswald
Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel

Der menschliche Körper benötigt als Hochleistungssystem essenzielle Nährstoffe für volle Energie. Doch welche Präparate bringen wirklich etwas und wovon sollte man die Finger lassen? Biochemiker und Ernäh…

lieferbar ab 22.3.2027.

Buch

Rupy Aujla
Ganzheitlich gesund mit High Protein

Eiweiße - die Alleskönner für unseren KörperProteine sind essenzielle Bausteine des Lebens : Sie sind wichtig für Knochenstärke, Muskelaufbau und Langlebigkeit, sie unterstützen die Darmgesundheit und dam…

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Buch

Michaela Axt-Gadermann
Schlank mit Darm - Die Darm-Diät - Aktualisierte Neuausgabe

Aus dem Bauch heraus schlank!Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind das Dauerthema im Gesundheitsbereich. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enor…

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Buch

Lacey Baier
Cleanish Meal Prep

Lose weight, build lean muscle, and stay on track with 90 high-protein, flavor-packed recipes and smart meal planning strategies. Tired of boring diet food and strict rules? Cleanish Meal Prep is your ult…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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