Thema Achtsamkeit – alle Bücher

Dinah-Kristin Berger
Die 1-Minuten-Strategie gegen Selbstzweifel

Selbstzweifel sind keine harmlose Begleiterscheinung. Sie flüstern, bremsen, sabotieren - oft genau dann, wenn es eigentlich vorangehen sollte. Gedanken wie "Ich kann das nicht", "Die ander…

lieferbar ab 19.3.2027.

Buch

Ruth Biallowons
Körperweisheit

Unser Körper will gesund sein -- doch oft stehen wir seiner Selbstheilung im Weg.In >>Körperweisheit<< zeigt Ruth Biallowons, warum Symptome keine Defekte, sondern intelligente Überlebensstrat…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Matthias Hammer
Die 1-Minuten-Strategie gegen Overthinking

Das einzig wahre Buch für alle, die zu viel denken - und endlich Ruhe im Kopf wollen!Gedanken kreisen, Sorgen wiederholen sich, innere Dialoge laufen in Endlosschleife. Willkommen in der Welt des Overthin…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Cordula Nussbaum
Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung!Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussba…

sofort lieferbar

Buch

Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden

Peter Wohlleben eröffnet uns eine aufregende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltags…

Artikel am Lager

Buch

Eva Zu Beck,
The Wilder Way

Als junge Erwachsene hat Eva zu Beck alles erreicht: einen Oxford-Abschluss, einen gut bezahlten Job, einen Traummann und die Aussicht auf Familie, Wohlstand und gesellschaftliches Ansehen. Doch war es wi…

sofort lieferbar

Buch

Orte der Kraft Posterkalender 2027

Monat für Monat magische Orte entdecken: Der Wandkalender 2027 für Inspiration und Mindfulness im AlltagKultstätten mit besonderer Ausstrahlung: Posterkalender mit 12 besonderen OrtenFaszinierende Aufnahm…

sofort lieferbar

Kalender

Heike Abidi, Daniela Nagel
Achtsam faulenzen

„Endlich mal nichts tun -- und das mit Genuss!"In Achtsam Faulenzen zeigen Heike Abidi und Daniela Nagel, warum bewusstes Nichtstun kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein wirksamer Weg zu mehr Ac…

sofort lieferbar

Buch

Melanie Ackermann
Das blaue Buch der Weisheit

"Das blaue Buch der Weisheit - Inspirationen" - erzählt in 37 inspirierenden Texten und 13 Bildern mal ernst und mal heiter von den Wegen und Flüssen des Lebens, die alle ein Ziel haben: die Bef…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kathrin Affolter
Die Welt des Seins

Manchmal nehmen wir mehr wahr, als wir mit unseren gewohnten Sinnen erklären können. Ein Gefühl, ein inneres Bild, eine Ahnung oder ein plötzliches Wissen lässt uns aufhorchen. Doch wie können wir diese W…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nadie Ahmeti
Shine Konzept®

Stehst du innerlich oft unter Strom und hast Mühe, zur Ruhe zu kommen?Machst du viel für andere und spürst gleichzeitig, dass für deine eigenen Bedürfnisse immer weniger Raum bleibt?Tanzt du manchmal unge…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tania Ahsan
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst zu nehmen - das kann ein wirkungsvoller Weg sein, Sorgen loszulassen und neue Energie im stressigen Alltag zu tanken. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch ermunte…

sofort lieferbar

Buch

Yogmata Keiko Aikawa,
Gateways to Nirvana

The first female Master of the 5,000-year-old Himalayan Siddha religion shares her wisdom and practice and describes spiritual gateways that deepen meditation.In a time when self-care and mindfulness are …

lieferbar ab 16.3.2027.

Buch

Angaangaq Angakkorsuaq
Der Alltagsschamane

GU Mind & Soul Handtaschenbuch, Lebenshilfe

Schamanismus für Einsteiger und Neugierige!In unserer westlichen, hektischen Welt wirken schamanische Rituale oft fremd und ungewöhnlich. Tatsächlich aber sind die lebendigen Zeremonien hochwirksame Metho…

sofort lieferbar

Buch

Krista Ann
The Wandering Knitter

Grab your knitting needles and fearlessly explore a variety of techniques in this travel-inspired pattern book from nomadic knitter Krista Ann. If you're looking to expand your knitting skills and explore…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Pet Anthony
Entwicklungstrauma

Entwicklungstrauma heilen - Dein Weg zu einem selbstbestimmten LebenHast du das Gefühl, dass du auf der Stelle trittst und dich immer wieder in ähnlichen, schädlichen Beziehungen im privaten und beruflich…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Anyen,
Journey to Certainty: The Quintessence of the Dzogchen View: An Exploration of Mipham's Beacon of Certainty

Approachable yet sophisticated, this book takes the reader on a gently guided tour of one of the most important texts Tibetan Buddhism has to offer. "Certainty" in this context refers to the uns…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Gabriele Aretz
Lieber Selbstzweifel, du hast Pause!

Dieses Buch überrascht - und das auf die liebevollste Weise. Obwohl es auf den ersten Blick verspielt und fast kindlich wirkt, verbirgt sich dahinter ein klug konzipiertes Coachingbuch für Erwachsene. Beg…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gabriele Aretz
Lieber Selbstzweifel, du hast Pause!

Dieses Buch überrascht - und das auf die liebevollste Weise. Obwohl es auf den ersten Blick verspielt und fast kindlich wirkt, verbirgt sich dahinter ein klug konzipiertes Coachingbuch für Erwachsene. Beg…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nona Willis Aronowitz,
Rebel Girls - das Original. Growing up powerful

Stark & selbstbewusst durch die Pubertät Einfühlsamer "Rebel Girls"-Ratgeber für Mädchen auf dem Weg zum Erwachsenwerden Ermutigende Tipps zu Periode, Stressbewältigung, Liebe & Freundsc…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Achtsamkeit" - alle Bücher