Schlagwort Gesundheit (psychologisch) – alle Bücher, Seite 4

Max Hovey
No Fats, No Fems

The essential modern guide for understanding what divides us and the path to building a better community---a revolutionary call to arms for embracing kindness and empathy, from queer advocate and sex educ…

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Buch

Gerald Hüther
Lieblosigkeit macht krank

Selbstheilungskräfte stärken Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an 'Leib und Seele'. Wie kann das sein? Jeder Heilungsprozess, auch wenn er von der modernst…

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Buch

Lisa Irani, Anna Eckert,
Immun gegen toxische Menschen

Leben & Lernen, Lebenshilfe, Lebenshilfe Selbstcoaching, GU Mind & Soul Einzeltitel

In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Part…

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Buch

Joseph Jebelli
The Brain at Rest

How doing nothing can change your life:· Napping and gentle exercise can enhance brain size · Spending time in nature can boost creativity · Silence fosters the growth of new brain cellsA WATERSTONES PAPE…

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Buch

Matthew Johnstone, Lauren Kennedy West,
Stimmen im Kopf

Schizophrenie ist eine psychische Erkrankung, die noch immer missverstanden und stark stigmatisiert wird. Dieses eindrucksvoll illustrierte Buch beleuchtet die vielen Facetten dieser komplexen Störung. Ma…

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Buch

Barbara Jost
Ich gehöre in die Klapse - Traumjob Psychiaterin

Kaum ein medizinischer Bereich ist so gefürchtet, missverstanden und zugleich so nah am Leben wie die Psychiatrie - und doch bleibt ihr Inneres meist hinter verschlossenen Türen. Die Psychiaterin und leit…

lieferbar ab 18.11.2026.

Buch

Katharina Kaiser
Das ADHS Ernährungsbuch für Kinder: Unterstützen Sie Ihr Kind mit schnellen & leckeren Rezepten - Für einen entspannten Familien- & einen gelungenen Schulalltag - inkl. 30-Tage-Plan + 5 Bonus E-Books

ADHS-Ernährung für Kinder: Wenn Sie im Alltag weniger Stress am Esstisch wollen - und Ihrem Kind trotzdem gesund, lecker und ausgewogen kochen möchten, dann lesen Sie weiter.Kennen Sie das? Morgens muss e…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Winfried Keuthage
Abnehmen mit der HAWEI-Methode

GU Ernährungsmedizin, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und EiweißDas Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode . Deshalb auch 'HAWEI': HA FER und EIWEI SS. Entwickelt wurde d…

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Buch

Fuchs Kseniya
Jenseits der Sonne

Kseniya Fuchs Roman ist ein intensives, persönliches Zeugnis von Depression, Selbstsuche und dem schwierigen Weg zurück ins Leben. 'Jenseits der Sonne' ist ein autobiografisch geprägter Roman über eine ju…

lieferbar ab 18.11.2026.

Buch

Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger
Beckenboden-Training (mit CD)

Fitness, GU Körper & Seele Lust zum Üben, GU Bewegung, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Das Trainingsprogramm für den AlltagDer Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Sc…

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Buch

Ellen J. Langer
The Mindful Body

Learn how adjusting your thoughts can change your health---from the "mother of mindfulness" and first female tenured professor of psychology at Harvard."What matters more: mind or body? Fil…

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Buch

Mimi Lawrence
Ich habe alles im Griff - und genau das ist das Problem

Ich funktioniere. Ich kümmere mich. Ich halte alles zusammen.Und langsam verliere ich mich dabei.Kennst du das Gefühl, dass du für alle da bist - nur nicht für dich selbst? Dass du ständig müde bist, aber…

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Buch

Jens Lehrich
Wirklich leben!

Die Reise zu sich selbst ist herausfordernd, doch lohnenswert. Keine Rollenspiele mehr, kein Verbiegen und kein Masketragen. Einfach man selbst sein - sich sein Geburtsrecht zurückerobern, das man uns auf…

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Buch

Anna Lembke
Das offizielle Arbeitsbuch zu DIE DOPAMIN NATION

In "Die Dopamin Nation" stellte Dr. Lembke der Welt ihre bahnbrechende Forschung vor, die zeigt, dass Überfluss selbst ein Stressfaktor ist, der zu den steigenden Zahlen von Suchterkrankungen, D…

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Buch

Anna Lembke
Dopamine Nation

NOW IN PAPERBACK: Dopamine Nation is "brilliant... riveting, scary, cogent, and cleverly argued."-Beth Macy, author of DopesickThis book is about pleasure. It's also about pain. Most important, …

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Buch

Marko C. Lorenz
Verflixt im Kopf!

Gedankenstille statt Gedankenkarussell - mit dem ClearMindCode zu innerer Stärke und GelassenheitKennst du das? Die Gedanken rasen , die innere Stimme plappert unaufhörlich - und raubt dir Schlaf, Energie…

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Buch

Christian Lüdke
Haben wir alles?

Haben wir alles? Diese Frage kennen wir aus dem Alltag. Doch was ist, wenn in einer emotionalen Krise etwas fehlt - Halt, Orientierung oder innere Ruhe?Ob Trennung, Liebeskummer, Konflikte, Kränkungen ode…

lieferbar ab 15.3.2027.

Buch

Hellmut Lützner
Wie neugeboren durch Fasten

GU Ratgeber Gesundheit

Fasten ist der Top-Kick für Stoffwechsel, Gesundheit sowie Wohlbefinden und schenkt uns gesteigerte Vitalität und ein Gefühl von Leichtigkeit. Es gibt kaum etwas Wirksameres für die Zellverjüngung und für…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sonja Lyubomirsky, Harry Reis
How to Feel Loved

A globally renowned happiness scientist and a top relationship researcher draw on the science of happiness, love and human connection to offer a powerful framework for feeling truly appreciated and fulfil…

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Buch

Richard Mackenzie, Peter Walker
How Stress Works

'Read this and add at least a fortnight to your life.' - Jeremy Vine 'Real, down-to-earth and urgently needed.' - Oliver Burkeman, bestselling author of Four Thousand Weeks Why do we feel stress? And how …

sofort lieferbar

Buch

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