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    Trefferliste "Self-compassion Exercises For Anxiety" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Sergey Kanaun, Valery Levin
    Self-Consistent Methods for Composites

    Solid Mechanics and Its Applications - Band 284

    This second edition explores wave propagation in heterogeneous materials, focusing on electromagnetic and elastic waves in matrix composites and polycrystals under time-harmonic fields. Employing self-con…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 197,13

    Son Little
    Aloha

    Product Information Recorded at Paris's iconic Studio Ferber, the entire project was an exercise in letting go, in ceding control, in surrendering to fate. While Son Little (the stage name of songwriter…

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    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Roger Hutchison
    The Art of Calm

    A revelatory, pragmatic, and beautifully rendered companion for the millions suffering from mental health issuesAn invaluable resource for anyone struggling with anxiety, fear, or depression, The Art of C…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 35,99

    Skriuwer. com
    Overcome Anxiety Book

    Overcome Anxiety Book is a thorough guide that illuminates why anxiety happens and how it affects our daily lives. Ideal for those searching through anxiety and panic attack relief books or exploring self…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,99

    Son Little
    Aloha

    Product Information Recorded at Paris's iconic Studio Ferber, the entire project was an exercise in letting go, in ceding control, in surrendering to fate. While Son Little (the stage name of songwriter…

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    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Skriuwer. com
    Self Confidence for Teen Girls

    Die Teenagerjahre sind eine Zeit des Wandels - und für viele Mädchen auch eine Zeit, in der das Selbstbewusstsein auf eine harte Probe gestellt wird. Sozialer Druck, Vergleiche in sozialen Medien und die …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Timon Krause
    99 Mind Hacks

    Plagt Sie ein hartnäckiger Ohrwurm ? Überfällt Sie im unpassendsten Moment eine Panikattacke ? Oder möchten Sie endlich den Schalter umlegen, um in den Flow-Zustand zu kommen und konzentriert zu lernen? W…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Lisa Federle
    Gut gegen Angst

    Manchmal kommt die Angst leise. Und manchmal zieht sie uns den Boden unter den Füßen weg und wir fragen uns, ob wir jemals wieder unbeschwert leben können.Angst ist keine Schwäche. Sie prägt unsere Zeit u…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Aline Jost
    Frau genug für alles

    Schluss mit "Ich muss" - Zeit für "Ich bin". Dein Guide für echte Stärke ohne Härte.Kennst du das Gefühl? Du jonglierst Job, Familie, Erwartungen und den Haushalt - und abends im Bett …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Kobi Yamada
    Lebe mutig

    Mit Mut wird man nicht einfach nur geboren. Mut ist eine Fähigkeit, die du im Laufe deines Lebens entwickeln und stärken kann. Das ist aber nicht so einfach. Mut stellt dich in schwierigen Zeiten auf die …

    lieferbar ab 30.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Jeannine Mik
    1-Minuten-Strategie Panik

    Zittern, Atemnot, ein Herz wie ein Presslufthammer - und niemand sieht, was man gerade durchmacht. Panik kommt aus dem Nichts und fühlt sich an wie der totale Kontrollverlust. Aber es gibt Strategien, die…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Klara Hanstein
    Liebes Leben, jetzt machen wir's uns leichter!

    Manchmal fühlt sich der Alltag an wie eine Radfahrt im Regen - ohne Jacke, mit Gegenwind. Genau dann wünschen wir uns mehr Leichtigkeit, ohne gleich unser ganzes Leben umkrempeln zu müssen. In 50 psycholo…

    lieferbar ab 19.2.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Asia Mackay
    Self-Help for Serial Killers

    In this rollicking sequel toA Serial Killer's Guide to Marriage, two (mostly) reformed serial killers discover something more deadly than murder: living in suburbia.This couple's midlife crisis is murder …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,40

    Sabine Asgodom,
    Keine Angst, Zukunft gab's schon immer

    Die Welt verändert sich rasant - technologisch, gesellschaftlich, politisch. Nachrichten über Krisen, Konflikte und Katastrophen erreichen uns rund um die Uhr. Was früher weit entfernt schien, wirkt heute…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Kelsey Darragh,
    Don't f*cking panic

    Wie sich lähmende und verstörende Gedanken anfühlen, weiß Kelsey Darragh ganz genau, denn sie hat es selbst erlebt. Doch die Mental-Health-Aktivistin weiß auch, dass es nicht nur unzählige Arten zu verzwe…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Andrea Weidlich
    Wo ein Fuck it, da ein Weg

    Wer bist du ohne die Erwartungen anderer?Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, und legen viel zu viel Wert auf die Erwartung anderer, die sehr viel mehr Meinung als Ahnung davon haben, wer…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,00

    Kenichiro Ishii, Naonori Ueda, Eisaku Maeda, Hiroshi Murase
    Pattern Recognition and Machine Learning for Self-Study I

    Springer Asia Pacific Mathematics Series - Band 1

    This book explains the basic principles of pattern recognition (PR) and machine learning (ML) in an easy-to-understand manner for beginners who are trying to learn these principles on their own. Readers w…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 74,66

    Catherine Newman,
    So zeigst du dich von deiner besten Seite

    Wie bleibe ich freundlich, wenn jemand gemein ist? Wie spreche ich heikle Themen an? Und was antworte ich, wenn jemand eine Grenze überschreitet? In der Schule lernen Kinder eine Menge, aber wie man schwi…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Martin Lumpkin, Marielle H Collins, Robin B Jarrett
    Mindful Self-Care for Clinicians and Caregivers

    Clinicians and caregivers face high risks of burnout, stress, and emotional fatigue from the demands of giving care to those in need over time. Mindfulness-based interventions can promote self-care and re…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 196,40

    Kobi Yamada
    Sei dir und anderen ein Freund

    Wie du in deinem Herzen mehr Freude spürst! Dankbarkeit ist nichts, was einfach da ist. Sie ist etwas, was du lernst und weiterentwickelst - eine Lebenskompetenz. Du kannst das Empfinden von Freude traini…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95
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