Mindfulness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

Anna Black
Balancing Act

SHORT and SIMPLE meditations to use throughout your working day to REDUCE STRESS, strengthen FOCUS and CONCENTRATION and IMPROVE THE QUALITY of your day.Do you feel like you're working more than ever befo…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Evelyn T. Avery
Drug Addiction Recovery Skills Workbook

Are you ready to break free from the grip of addiction and reclaim your life? This "DRUG ADDICTION RECOVERY SKILLS WORKBOOK" is a powerful, step-by-step recovery workbook is designed to give you…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Brendan Kelly
Buddhism and Psychiatry

This Open Access book explores the emergence of mindfulness from Buddhist tradition and its incorporation into contemporary mental health and social care. Mindfulness is a powerful technique, but it needs…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Oneika Mays
Sit with Me

"I spent over a decade volunteering and working at Rikers Correctional Facility as their first-ever Mindfulness Coach. It was the most powerful and challenging work I would ever do. This is what I le…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Yoga-Lifestyle

Dein Raum für Ruhe, Balance und Selbstreflexion Yoga-Lifestyle ist ein täglicher Begleiter auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und einem liebevolleren Umgang mit dir selbst. Sanfte Impulse, R…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Jeremy David Engels
Living Namaste

A practical guide to embodying the principles of "namaste" in everyday life• Defines the meaning of "namaste" and explains how to apply it in daily interactions to build stronger commu…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Soryo Matsumura
An Illustrated Guide to the Zen Tea Ceremony

Reduce stress and enrich your life through the Japanese tea ritual!This richly illustrated book by tea master Soryo Matsumura shows you how to use the ancient Japanese tea ceremony to reduce stress and li…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Zoé de Las Cases
Zoé de Las Cases Secret Paris

Pick up your pens and pencils, open these pages and embark on a magical journey through the city of love.A Paris in black and white is just waiting for you and your coloured pencils to bring it to life. I…

lieferbar ab 29.10.2026.

Buch

Zoé de Las Cases
Zoé de Las Cases Secret Japan

Pick up your pens and pencils, open these pages and embark on an enchanting journey through Japan.A Japan in black and white is just waiting for you and your coloured pencils to bring it to life. It's tim…

lieferbar ab 29.10.2026.

Buch

Ichiro Kishimi,
Du darfst loslassen, was dir nicht guttut

Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein?In seinem neuen Buch Du d arfst loslassen, …

Artikel am Lager

Buch

Maureen White, Josh White
Living Unstuck

Diversion Books

Living Unstuck offers a practical roadmap to create meaningful momentum in your life without perfectionism, toxic positivity, or spiritual clichés, through daily practices to accept what you cannot change…

Erscheint bald

Buch

Walt Disney
Disney: Princess Colouring

Decorate the Disney Princesses and all their friends in this magical collection of art to colour.With over 90 incredible images, featuring Belle, Moana, Rapunzel and more, you can celebrate the strength, …

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Carla Kuhlmann
Sacred Daily Rituals

Zwischen Terminen, To-dos und Trubel warten stille Momente darauf, von dir entdeckt zu werden. Wenn du sie bewusst erlebst, können sie deinen Alltag in kraftvolle Augenblicke der Achtsamkeit und Selbstver…

sofort lieferbar

Buch

Impulskarten: Heute tanze ich durchs Leben

Dein kleines Stück vom Glück für die TascheLeichtigkeit zum MitnehmenManchmal braucht das Leben einen kleinen Rhythmuswechsel, um wieder in Schwung zu kommen. Mit der Kartenbox "Heute tanze ich durch…

lieferbar ab 20.1.2027.

Buch

Shunmyo Masuno,
Zen your life

Kannst du dein Leben in 100 Tagen ändern ? Der Mönch, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno sagt ja und zeigt, was Zen bedeutet. Kleine Schritte führen zum Ziel.Verbringe Zeit barfuß.Reihe deine Sch…

lieferbar ab 27.1.2027.

Buch

Anjana Gill
20 Sekunden für deine Wunscherfüllung

20 Sekunden können unser Leben verändern! Klingt unglaublich? Funktioniert aber! Mit geringstem Zeiteinsatz können wir Sorgen auflösen und das Tor zur Erfüllung unserer Wünsche öffnen. Bestsellerautorin A…

sofort lieferbar

Buch

Richard J. Davidson, Cortland Dahl,
Geboren, um zu wachsen

Wie man in einer herausfordernden Welt gelassen und zufrieden bleibtFühlst du dich im stressigen Alltag oft überfordert? Fragst du dich, wie du inmitten von Herausforderungen innere Balance und echtes Woh…

sofort lieferbar

Buch

Dharmachari Nagaraja
The Buddha at Bedtime Treasury

The ideal read to transition busy days into quiet, meaningful evenings, this treasury of over 50 stories and meditations from the internationally bestselling Buddha at Bedtime series will be cherished by …

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Sadhguru
Erleuchtet leben

"Erleuchtung geschieht still, wie das Aufblühen einer Blume." SadhguruMöchtest du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen? "Erleuchtet leben" von Sadhguru ist ein wunderschön gestalt…

lieferbar ab 2.11.2026.

Buch

Felix Zuppe, Petra Hess
Mein Meditationsjournal

Dieses wunderschön gestaltete Meditationsjournal hilft dir, jeden Tag zu meditieren, um zu entspannen und Zufriedenheit zu finden.Die einzigartige Kombination aus Meditation und Journaling vereint die Ruh…

lieferbar ab 13.11.2026.

Buch

Trefferliste "Mindfulness" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr