Ratgeber/Gesundheit

Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!

Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen KartensetNach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - ill…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Jacob Drachenberg
Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Deine Gefühle wollen dich nicht blockieren, sie sind dein Kompass für innere Stabilität!Fühlst du dich manchmal genervt, ausgelaugt oder von deinen Gefühlen gebremst? So geht es nicht nur dir - viele Mens…

sofort lieferbar

Buch

Moritz Binder
Dein Bluthochdruck. Dein Plan.

· Verständlich erklärt: von der Entstehung des Bluthochdrucks bis zur Therapie· Alltagsnah: praktische Strategien, wie du deinen Blutdruck durch Ernährung, Bewegung, Stressregulation und Lebensstil positi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Günther Bisges
Feldenkrais

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke - …

sofort lieferbar

CD

Crackingchris
Crack deinen Schmerz

Schmerzen verstehen. Beweglichkeit zurückgewinnen. Endlich einen Plan haben.Du hast Schmerzen und schon vieles ausprobiert? Übungen, Arzttermine, Medikamente, Schonung, jeder Tipp aus dem Internet ... Und…

lieferbar ab 18.11.2026.

Buch

Fritz Hemmerich
Alarm ohne Angreifer: MCAS bei ME/CFS, Long Covid, Reizdarm und Migräne

Am Anfang war es nur die Erdbeere.Ein Jahr später war die Liste länger. Fünf Jahre später war sie das Leben selbst. Und bei jedem Arzt dasselbe: Blut unauffällig. Empfehlung: Psychotherapie.Alarm ohne Ang…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Roman Huber
Mind-Maps Phytotherapie

Leichter lernen, besser erinnern und schnell finden.Visuelles Lernen fällt uns besonders leicht. Darauf basiert das Erfolgsrezept dieser Mind-Maps zur Phytotherapie. Sie sind anschaulich, übersichtlich un…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Khalil Kermani
Neue Chance gegen Schmerzen

Faszienselbstbehandlung - Leicht gemacht! Die Faszien-Integrationstherapie (FIT) ist eine einfache Methode, die über die Faszien und deren Verbindung zum Nabel harmonisierend in die Regulation des Körpers…

sofort lieferbar

Buch

Daria Kovalchuk
Chronischen Stress und Trauma auflösen

Unser modernes Leben setzt viele Menschen erheblichem Stress aus, der mit der Zeit chronisch werden kann. Diese anhaltende Belastung versetzt den Körper in einen dauerhaften Alarmzustand - mit erheblichen…

lieferbar ab 14.12.2026.

Buch

Tamara Lebedewa,
Reinigung der inneren Organe

Der moderne Mensch müsste dankbar sein für jede Art von medizinischem Fortschritt. Die Liste der überwundenen Krankheiten ist lang. Die der unheilbaren scheint jedoch nicht kürzer zu werden. Die Bedrohung…

sofort lieferbar

Buch

Tamara Lebedewa
Russisches Heilwissen

Die üblichen Krebstherapien sind darauf ausgerichtet, den Tumor, der sich in einem bestimmten Organ befindet, zu vernichten. Lebedewa weist darauf hin, dass diese einseitige Behandlung kontraproduktiv ist…

sofort lieferbar

Buch

Sheila de Liz,
Woman on Fire

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen.…

sofort lieferbar

Buch

Fritjof Nelting
Die Strategie der Absichtslosigkeit

Gelassenheit ist erlernbarIn einer Welt voller Stress und ständiger Selbstoptimierung zeigt die „Strategie der Absichtslosigkeit" einen einfachen Weg zu einem stressfreien Leben voller Zufriedenheit …

sofort lieferbar

Buch

Andreas Nieswandt
Heile Deine Augen

Mit dem Buchtitel "Heile Deine Augen" liegt ein umfassendes Selbsthilfebuch zum Thema Augenkrankheiten und Sehstörungen vor. Nie zuvor wurden Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Komplementärmed…

sofort lieferbar

Buch

T. J. Power,
Der DOSE-Effekt

Die heutige schnelllebige Zeit führt dazu, dass viele von uns mit extremen emotionalen Höhen und Tiefen zu kämpfen haben, die durch chemische Dysbalancen in unserem Gehirn verursacht und durch die Anforde…

sofort lieferbar

Buch

Wolfgang Schröder
Die Meisterkräutertherapie

Die Meisterkräutertherapie Die 24 kostbaren Kräuter aus Europa und ihr Nutzen in der Volksheilkunde Autor: Wolfgang Schröder, Wissenschaftliche Beratung: Monika Müller-LochnerDie Meisterkräutertherapie: L…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Caroline Werkmeister
Endlich schmerzfreie Füße

Millionen Menschen in Deutschland leiden unter chronischen Fußschmerzen - ob durch Fehlstellungen wie Hallux valgus, Fußbeschwerden wie Fersensporn oder Arthrose in den Fußgelenken. Die gute Nachricht: Ak…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Jennifer und Felix Aaslepp
Bye-bye Beschwerden

· 77 häufige Alltagsbeschwerden verständlich erklärt und klar sortiert - von Kopfschmerzen über Magenprobleme bis hin zum nervigen Mückenstich· Symptome erkennen, richtig handeln - mit konkreten Tipps, Ha…

sofort lieferbar

Buch

Salah Abdeldayem
Von meinen Kindern erzogen

Dein Buch "Von meinen Kindern erzogen" ist eine sehr persönliche und tiefgründige Reise durch die Themen Elternschaft, Erziehung und innere Entwicklung. Es verbindet deine eigenen Kindheitserfah…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Johann Abele
Das Schröpfen

1985 erschien das Werk von Johann Abele - ein leidenschaftliches Plädoyer für das Schröpfen -zum ersten Mal.Wenn Sie sich mit der traditionellen naturheilkundlichen Methode des Schröpfens vertraut machen …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch